محتوای فایل دانلودی:
استراحت کردن و گرم نگاه داشتن بدن بسيار مهم است.
نوشيدن مايعات گرم مانند سوپ.
مصرف موز، هويج و چاي.
مصرف ويتامين C و روي.
هنگام شب بايد يک بالش اضافي زير سر قرار داده شود تا گرفتگي بيني کاهش يابد.
بخور اکاليپتوس علائم گرفتگي بيني را کاهش مي دهد.
حمام آب گرم بگيريد.
تخليه مرتب بيني در تسريع دفع ويروس از بدن موثر است.
شرح بیماری
سل عبارت است از یک عفونت باکتریایی مسری حاد یا مزمن که بطور اولیه ریهها را درگیر میکند ولی ممکن است به سایر اعضا گسترش یابد. سل در بزرگسالان معمولا کلیه و ریهها را درگیر میکند. سل زمانی تحت کنترل بود ولی عمدتا به خاطر ایدز ، فقر و سوءمصرف الکل و سایر داروها مجددا ظهور کرده است.
بیماری سل به وسیله قطره های ریز موجود در هوا از فردی به فرد دیگر منتقل می شود و اغلب افرادی را که در ارتباط نزدیک با فرد بیمار باشند ، درگیر می کند . بنابراین همه اعضای خانواده فرد بیمار ، در معرض ابتلا به این بیماری هستند. مگر اینکه او به بیمارستان منتقل شود و با آنها زندگی نکند و یا تحت درمان صحیح قرار بگیرد.
فردی که دچار عفونت فعال سلی است ، اگر سرفه یا عطسه کند و جلوی دهان و بینی خود را نگیرد ، قطره هایی که حاوی مایکو باکتریوم یا میکرب سل هستند ، در هوا پخش می شوند و اگر فرد دیگری که نزدیک فرد مبتلا است ، این قطره ها را استنشاق کند ، باعث ابتلای او خواهد شد. بنابراین افراد مبتلا هنگام عطسه و سرفه باید همیشه برای پوشاندن دهان و بینی خود از دستمال استفاده نمایند و پس از آن ، دستهای خود را با دقت بشویند.
بسیاری از مردم میکروب سل در بدنشان وجود دارد . اما مبتلا به بیماری سل فعال نیستند.